Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa

Veel voorkomende porties
Cal
144
Vet
6,83 g
Kolhy
16,42 g
Eiwit
5,29 g
Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa (1 ) bevat 144 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 taco of tostada
per portie
RI*
Energie
604 kj
7%
144 kcal
Vet
6,83g
10%
Verzadigd Vet
2,247g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,447g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,68g
Koolhydraten
16,42g
6%
Suiker
1,12g
1%
Vezels
3,8g
Eiwitten
5,29g
11%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
9mg
Kalium
228mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Taco's

Verwante soorten Tostadas

Zie ook