Walnoten

Veel voorkomende porties
Cal
183
Vet
18,26 g
Kolhy
3,84 g
Eiwit
4,26 g
Walnoten (1 portie) bevat 183 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (28 g)
per portie
RI*
Energie
766 kj
9%
183 kcal
Vet
18,26g
26%
Verzadigd Vet
1,715g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,501g
Meervoudig Onverzadigd Vet
13,209g
Koolhydraten
3,84g
1%
Suiker
0,73g
1%
Vezels
1,9g
Eiwitten
4,26g
9%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
123mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Walnoten

Verwante soorten Noten

Zie ook