Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Veel voorkomende porties
Cal
149
Vet
0,21 g
Kolhy
33,46 g
Eiwit
3,58 g
Witte Aardappelen (Vlees en Schil) (1 middelgrote) bevat 149 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 8 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
624 kj
7%
149 kcal
Vet
0,21g
0%
Verzadigd Vet
0,055g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,089g
Koolhydraten
33,46g
13%
Suiker
2,45g
3%
Vezels
5,1g
Eiwitten
3,58g
7%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
867mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook