Wonton

Veel voorkomende porties
Cal
216
Vet
10,08 g
Kolhy
18,89 g
Eiwit
11,47 g
Wonton (1 portie) bevat 216 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (76 g)
per portie
RI*
Energie
903 kj
11%
216 kcal
Vet
10,08g
14%
Verzadigd Vet
3,291g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,712g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,116g
Koolhydraten
18,89g
7%
Suiker
0,62g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
11,47g
23%
Zout
1,10g
18%
Cholesterol
79mg
Kalium
203mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Dumplings

Zie ook