Wortelen

Veel voorkomende porties
Cal
30
Vet
0,17 g
Kolhy
6,9 g
Eiwit
0,67 g
Wortelen (1 ) bevat 30 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 wortel (19 cm)
per portie
RI*
Energie
124 kj
1%
30 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,027g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Koolhydraten
6,9g
3%
Suiker
3,27g
4%
Vezels
2g
Eiwitten
0,67g
1%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
230mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Wortelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook