Wortelen

Veel voorkomende porties
Cal
50
Vet
0,29 g
Kolhy
11,69 g
Eiwit
1,13 g
Wortelen (1 kop, repen of plakken) bevat 50 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, repen of plakken
per portie
RI*
Energie
209 kj
3%
50 kcal
Vet
0,29g
0%
Verzadigd Vet
0,045g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,017g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,143g
Koolhydraten
11,69g
4%
Suiker
5,54g
6%
Vezels
3,4g
Eiwitten
1,13g
2%
Zout
0,21g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
390mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Wortelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook