Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Yoghurt (Mager)
Veel voorkomende porties
1 oz
100 g
1/2 verpakking (112 g)
1 verpakking (225 g)
1 kop (240 ml)
Cal
137
Vet
0,44 g
Kolhy
18,82 g
Eiwit
14,04 g
Yoghurt (Mager) (1 kop) bevat 137 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
574 kj
7%
137 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,284g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,12g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Koolhydraten
18,82g
7%
Suiker
18,82g
21%
Vezels
0g
Eiwitten
14,04g
28%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
5mg
Kalium
625mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 oz
16
100 g
56
1/2 verpakking
(112 g)
63
1 verpakking
(225 g)
127
1 kop
(240 ml)
137
Verwante soorten Yoghurt
Yoghurt (Vetvrij)
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Halfvol)
Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Campina Magere Yoghurt 0% Vet
Jumbo Yoghurt Mager
AH Magere Yoghurt 0% Vet
Lidl Magere Yoghurt
Melkan Magere Yoghurt
Bekijk Meer
Nederland