Yoghurt (Vetvrij)

Veel voorkomende porties
Cal
137
Vet
0,44 g
Kolhy
18,82 g
Eiwit
14,04 g
Yoghurt (Vetvrij) (1 kop) bevat 137 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (240 ml)
per portie
RI*
Energie
574 kj
7%
137 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,284g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,12g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Koolhydraten
18,82g
7%
Suiker
18,82g
21%
Vezels
0g
Eiwitten
14,04g
28%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
5mg
Kalium
625mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Yoghurt

Zie ook