Calorieën in Zachte Soepstengels (100 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1473 kj

18%

352 kcal

Vet

8,64g

12%

Verzadigd Vet

2,062g

10%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,367g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,44g

Koolhydraten

57,78g

22%

Suiker

1,03g

Vezels

2,2g

Eiwitten

9,84g

20%

Zout

1,11g

18%

Cholesterol

0mg

Kalium

105mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oppervlakte inch	13
1 lineaire inch	21
1 kleine stengel (16 cm lang)	74
1 portie (32 g)	113
1 middelgroot (17,5 cm lang)	113
1 kop, kleie stukjes	141
1 groot (19 cm lang)	148
100 g	352

Verwante soorten Soepstengels

Harde Soepstengels

Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas

Bekijk Meer Soepstengels Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.