Zalm uit Blik

Veel voorkomende porties
Cal
255
Vet
11,12 g
Kolhy
0 g
Eiwit
36,41 g
Zalm uit Blik (1 normaal plat blik) bevat 255 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 normaal plat blik (220 g), uitgelekt
per portie
RI*
Energie
1066 kj
13%
255 kcal
Vet
11,12g
16%
Verzadigd Vet
2,724g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,285g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,581g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
36,41g
73%
Zout
2,26g
38%
Cholesterol
92mg
Kalium
561mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zalm

Verwante soorten Vis

Zie ook