Zeewier

Veel voorkomende porties
Cal
30
Vet
0,21 g
Kolhy
6,74 g
Eiwit
1,9 g
Zeewier (1 kop) bevat 30 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
127 kj
2%
30 kcal
Vet
0,21g
0%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,028g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,045g
Koolhydraten
6,74g
3%
Suiker
0,4g
0%
Vezels
0,6g
Eiwitten
1,9g
4%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
147mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zeewier

Zie ook