Zelfgemaakte Frieten

Veel voorkomende porties
Cal
96
Vet
5,01 g
Kolhy
12,16 g
Eiwit
1,13 g
Zelfgemaakte Frieten (1 klein) bevat 96 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding
per portie
RI*
Energie
403 kj
5%
96 kcal
Vet
5,01g
7%
Verzadigd Vet
0,642g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,674g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,467g
Koolhydraten
12,16g
5%
Suiker
0,81g
1%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,13g
2%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
226mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rösties

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook