Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
103
Vet
0,17 g
Kolhy
23,61 g
Eiwit
2,29 g
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt) (1 middelgroot) bevat 103 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgroot (5 cm diameter, 13 cm lang, rauw)
per portie
RI*
Energie
429 kj
5%
103 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,059g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,109g
Koolhydraten
23,61g
9%
Suiker
9,62g
11%
Vezels
3,8g
Eiwitten
2,29g
5%
Zout
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
542mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zoete Aardappel

Zie ook