Calorieën in Zoete Komkommer Augurk (1 augurk) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 augurk (7 cm lang)

Energie

122 kj

29 kcal

Vet

0,06g

Verzadigd Vet

0,016g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,001g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,026g

Koolhydraten

7,95g

Suiker

3,66g

Vezels

0,3g

Eiwitten

0,09g

Zout

0,59g

10%

Cholesterol

0mg

Kalium

8mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 mini augurk (5,5 cm lang)	7
1 schijf	8
1 kleine augurk (6,5 cm lang)	18
1 augurk	23
1 augurk (7 cm lang)	29
1 grote augurk (7,5 cm lang)	41
100 g	117
1 kop gehakt	187
1 kop, gesneden	199

Verwante soorten Augurken

Zure Komkommer Augurk

Augurken

Dille Komkommer Augurk

Dille Komkommer Augurk (Laag Sodium)

Bekijk Meer Augurken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Komkommers

Komkommer (met Schil)

Komkommer (Geschild)

Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.