Zwarte Olijven

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

3,24 g

Kolhy

2,06 g

Eiwit

0,3 g

Zwarte Olijven (1 portie van 10 kleine) bevat 36 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie van 10 kleine

Energie

149 kj

36 kcal

Vet

3,24g

Verzadigd Vet

0,429g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,395g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,277g

Koolhydraten

2,06g

Suiker

Vezels

Eiwitten

0,3g

Zout

0,75g

12%

Cholesterol

0mg

Kalium

3mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 Griekse olijf	16
1 portie (23 g)	24
1 portie van 10 kleine	36
1 portie van 10 middelgrote	42
1 portie van 10 grote	48
1 portie van extra grote	58
100 g	105

Verwante soorten Olijven

Gevulde Groene Olijven

Olijven

Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas)

Groene Olijven

Bekijk Meer Olijven Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Carbonell Zwarte Olijven Gesneden

Jumbo Zwarte Plakjes Olijven

AH Tonijn Salade met Zwarte Olijven

Valle Del Sole Zwarte Bonen

Gwoon Zwarte Olijven zonder Pit

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.