| 1 tot 10 van 204 |
|---|
Nigiri Tonijn
per 1 stuk - Calorieën: 46kcal | Vet: 0.12g | Kolhy: 9.16g | Eiwit: 1.94g
Andere porties:
1 portie - 232kcal, 100 g - 165kcal, 1 oz - 47kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Nigiri Zalm
per 1 stuk - Calorieën: 48kcal | Vet: 0.36g | Kolhy: 9.00g | Eiwit: 1.85g
Andere porties:
1 portie - 238kcal, 100 g - 170kcal, 1 oz - 48kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Tonijn Sashimi
per 1 stuk - Calorieën: 31kcal | Vet: 0.27g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 6.63g
Andere porties:
1 oz - 31kcal, 1 portie - 121kcal, 100 g - 108kcal, meer...
Overeenkomstig
|
|
|
|
|
Tonijn
per 100 g - Calorieën: 108kcal | Vet: 0.95g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 23.38g
Andere porties:
1 oz, zonder graat - 31kcal, 1 kubieke inch, zonder graat - 17kcal, 1 portie - 62kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Salade met Tonijn
per 1 kop - Calorieën: 383kcal | Vet: 18.98g | Kolhy: 19.29g | Eiwit: 32.88g
Andere porties:
3 oz - 159kcal, 1 pond - 848kcal, 100 g - 187kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Gebakken of Geroosterde Tonijn
per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3.96g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 27.30g
Andere porties:
1 oz, zonder graat (na bereiding) - 35kcal, 1 oz, zonder graat - 43kcal, 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 23kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Maki Tonijn
per 1 stuk - Calorieën: 26kcal | Vet: 0.07g | Kolhy: 4.92g | Eiwit: 1.17g
Andere porties:
1 portie - 219kcal, 100 g - 175kcal, 1 oz - 50kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Tonijn Salade
per 100 g - Calorieën: 184kcal | Vet: 11.02g | Kolhy: 6.96g | Eiwit: 14.27g
Andere porties:
1 portie - 287kcal, 1 kop - 383kcal, 1 oz - 52kcal, meer...
Overeenkomstig
|
|
|
Pagina 1 |
Volgende
|
