1 tot 10 van 207 |
Tonijn in Water (uit Blik)
per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0.82g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 25.51g
Andere porties:
1 blik (185 g), uitgelekt - 194kcal, 1 blik (350 g - 370 g), uitgelekt - 382kcal, 1 portie - 99kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Tonijn in Olie (uit Blik)
per 100 g - Calorieën: 198kcal | Vet: 8.21g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 29.13g
Andere porties:
1 kop, vast of stukken, uitgelekt - 289kcal, 1 blik (185 g), uitgelekt - 317kcal, 1 oz - 56kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Tonijn
per 100 g - Calorieën: 108kcal | Vet: 0.95g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 23.38g
Andere porties:
1 oz, zonder graat - 31kcal, 1 portie - 62kcal, 1 kubieke inch, zonder graat - 17kcal, meer...
Overeenkomstig
|
|
|
Gebakken of Geroosterde Tonijn
per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3.96g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 27.30g
Andere porties:
1 steak - 228kcal, 1 oz, met graat (na bereiding graat verwijderd) - 29kcal, 1 kop, gehakte - 208kcal, meer...
Overeenkomstig
|
Tonijn Sashimi
per 1 stuk - Calorieën: 31kcal | Vet: 0.27g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 6.63g
Andere porties:
1 oz - 31kcal, 1 portie - 121kcal, 100 g - 108kcal, meer...
Overeenkomstig
|
|
|
|
|
Pagina 1 |
Volgende
|