| Groene Erwten | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 kop | 0,58 | 20,97 | 7,86 | 117 |
| 100 g | 0,40 | 14,46 | 5,42 | 81 |
| Gekookte Groene Erwten | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 kop, vers, ingevroren of uit blik | 4,04 | 25,01 | 8,55 | 167 |
| 100 g | 2,45 | 15,16 | 5,18 | 101 |
| Gekookte Groene Erwten (uit Blik) | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 kop | 4,31 | 21,51 | 7,54 | 150 |
| 100 g | 2,46 | 12,29 | 4,31 | 86 |
|
|
