| Roerei (Geheel, Gekookt) | ||||
| Net K(g) | Suikr(g) | Vezel(g) | Totaal Koolhydraten(g) | |
| 1 groot | 1,34 | 1,06 | - | 1,34 |
| 100 g | 2,20 | 1,73 | - | 2,20 |
| Omelet of Roerei | ||||
| Net K(g) | Suikr(g) | Vezel(g) | Totaal Koolhydraten(g) | |
| 1 groot | 1,15 | 1,17 | - | 1,15 |
| 100 g | 1,86 | 1,89 | - | 1,86 |
| Omelet of Roerei met Kaas | ||||
| Net K(g) | Suikr(g) | Vezel(g) | Totaal Koolhydraten(g) | |
| 1 groot | 2,23 | 2,21 | - | 2,23 |
| 100 g | 2,97 | 2,94 | - | 2,97 |
|
|
