Yam

Desem

Cal
218
Vet
5,9 g
Kolhy
31,1 g
Eiwit
7 g
100 g bevat 218 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
912 kj
11%
218 kcal
Vet
5,90g
8%
Verzadigd Vet
3,200g
16%
Koolhydraten
31,10g
12%
Suiker
0,60g
1%
Vezels
5,7g
Eiwitten
7,00g
14%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Dit Voedingsmiddel Bewerken
Laatst bijgewerkt 27 nov 15 01:53
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante Brood van Yam

Andere soorten Brood