Pindakaas en Chocoladerepen

Pindakaas en Chocoladerepen

Beoordeling
5,0 
Geen bak dessert of snack.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
16 45 min -

Ingrediënten

Beschrijving

1. Pureer de dadels in een keukenmachine.
2. Voeg het amandelmeel, de pindakaas, de noten en de agavesiroop toe.
3. Doe in een vorm en zet minimaal 20 minuten in de koelkast.
4. Smelt de chocolade en kokosolie en giet het over het pindakaasmengsel.
5. Zodra het hard wordt, in vierkanten snijden.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 241 calorieën in een portie Pindakaas en Chocoladerepen.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 26% kolhy, 10% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1008 kj
12%
241 kcal
Vet
16,8g
24%
Verzadigd Vet
5,5g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,127g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,036g
Koolhydraten
15,63g
6%
Suiker
12,34g
14%
Vezels
2,5g
Eiwitten
5,72g
11%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten