Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
8 | 15 min | 2 u |
1. | Groenten hakken. Op bakplaat leggen. |
2. | Tomatenpuree, zout, peper, olijfolie door elkaar roeren in een apart bakje. |
3. | Giet het tomatensausmengsel over de groenten. Gooi alles om te mengen. |
4. | Gaar in een voorverwarmde oven op 160°C gedurende 2 uur. |
5. | Maal in een keukenmachine of blender. |
Er zijn 99 calorieën in een portie Tomatensaus.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 57% kolhy, 11% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|