Ingelegde Komkommer en Rode Uien

Ingelegde Komkommer en Rode Uien

Beoordeling
4,0 
Heerlijk bijgerecht met 4 ingrediënten.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
1 15 min 10 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Groenten snijden.
2. Los erythritol op met azijn en 200 ml water.
3. Verwarm gedurende 10 minuten al roerend.
4. Eens afgekoeld, doe het azijnmengsel in een pot en voeg de groenten toe.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 171 calorieën in een portie Ingelegde Komkommer en Rode Uien.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 91% kolhy, 7% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
715 kj
9%
171 kcal
Vet
0,58g
1%
Verzadigd Vet
0,119g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Koolhydraten
55,74g
21%
Suiker
15,94g
18%
Vezels
5,8g
Eiwitten
4,28g
9%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
519mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten