Banaan Brood

Banaan Brood

Beoordeling
4,0 
Zuivelvrij, glutenvrij brood voor het ontbijt.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
20 15 min 1 u

Ingrediënten

Beschrijving

1. Sla de eieren. Pureer de bananen. Hak de hazelnoten fijn.
2. Mix alles tot een glad geheel.
3. Doe het mengsel in een met bakpapier beklede bakvorm.
4. Bak in de voorverwarmde oven op 170°C gedurende 50-60 minuten.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 149 calorieën in een portie Banaan Brood.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 25% kolhy, 15% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
621 kj
7%
148 kcal
Vet
10,13g
14%
Verzadigd Vet
1,328g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,521g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,203g
Koolhydraten
9,66g
4%
Suiker
4,03g
4%
Vezels
2,8g
Eiwitten
5,78g
12%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
56mg
Kalium
110mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten