| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 1 | 15 min | 15 min |
| 1. | Pureer de helft van de banaan. Meng met ei, amandelmelk en vanille. |
| 2. | Voeg de droge ingrediënten toe. Goed mengen. |
| 3. | Vouw voorzichtig de helft van de bosbessen erdoor. |
| 4. | Verwarm de kokosolie in een pan en giet het mengsel in cirkels. Kook tot beide kanten stevig zijn. |
| 5. | Serveer met plakjes banaan, resterende bosbessen en siroop. |
|
Er zijn 519 calorieën in een portie Banaan Bosbessen Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 55% kolhy, 11% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
