Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
2 | 10 min | 20 min |
1. | Prak de bananen en klop met eieren. |
2. | Voeg melk en wei toe. Goed roeren. |
3. | Verwarm de margarine in een pan en giet het mengsel in cirkels. |
4. | Bak tot beide kanten stevig zijn. |
Er zijn 382 calorieën in een portie Eiwit Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 33% kolhy, 42% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|