Broccoli Salade

Broccoli Salade

Lichte en romige salade met spek en rozijnen.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
10 45 min 10 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Spoel en snijd de roosjes van de broccoli.
2. Bak de bacon tot ze gaar zijn en snijd ze in stukjes.
3. Meng suiker en azijn. Het moet niet te zoet en niet te zuur zijn.
4. Doe alles bij elkaar in een kom en meng goed.
5. Dek de kom af met huishoudfolie en zet hem 20-30 minuten in de koelkast.
6. Serveer op een bord en geniet.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 122 calorieën in een portie Broccoli Salade.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 42% kolhy, 15% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
511 kj
6%
122 kcal
Vet
5,88g
8%
Verzadigd Vet
0,573g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,571g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,984g
Koolhydraten
13,14g
5%
Suiker
8,37g
9%
Vezels
2,3g
Eiwitten
4,73g
9%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
136mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd