Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
2 | 10 min | - |
1. | Snijd het kroontje van de aardbeien en doe ze met de havermout in de blender (of met een staafmixer) en mix het ca. 30 seconden. Voeg dan de overige ingrediënten toe en mix het tot een romige shake. |
Er zijn 229 calorieën in een portie Aardbeien-Ontbijtshake.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 56% kolhy, 33% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|