| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 16 | 15 min | 1 u |
| 1. | Pureer de bananen met een staafmixer en mix er daarna één voor één de eieren door en daarna de yoghurt en de honing. |
| 2. | Meng de volkorenbloem, havermout, kokos, bakpoeder, zout en noten en roer dit door het banaan-ei mengsel. |
| 3. | Vul een bakvorm met het beslag en verdeel de stukjes chocolade over de bovenkant. Druk elk stukje een beetje in het beslag. |
| 4. | Bak het bananenbrood ongeveer 40-45 minuten en een oven van 175 graden. Het brood is klaar als een satéprikker of breinaald er schoon uit komt. |
|
Er zijn 133 calorieën in een portie Bananenbrood.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 52% kolhy, 12% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
