| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 12 | 20 min | 25 min |
| 1. | Verwarm de oven op 180 graden boven en onderwarmte. |
| 2. | Smelt de kokosolie. |
| 3. | Meng met een keukenmachine de abrikozen, kokosolie en het ei tot alles goed gehakt is. |
| 4. | Voeg de overige ingrediënten toe, behalve de wortels. |
| 5. | Doe het beslag in een kom en schep de wortel er doorheen. |
| 6. | Verdeel het beslag over een muffinvorm. |
| 7. | Zet het 25-30 minuten in de oven. |
| 8. | Laat de muffins zeer goed afkoelen, eerst op kamertemperatuur en daarna in de koelkast. |
|
Er zijn 189 calorieën in een portie Sinterklaas Muffins met Wortel.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 20% kolhy, 10% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
