Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
4 | 5 min | 10 min |
1. | Bereid de couscous volgens de gebruiksaanwijzing. |
2. | Snipper de ui, halveer de tomaatjes en snijd de komkommer in stukjes. Schep door de losgemaakte couscous. |
3. | Knijp de citroen uit boven de couscous. Voeg de olijfolie (5 eetlepels) toe. |
4. | Tenslotte de feta verbrokkelen en erdoor doen, plus de peterselie fijnknippen en erdoor. Op smaak brengen met zout en peper. |
Er zijn 299 calorieën in een portie Tabouleh.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 39% kolhy, 14% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|