| 11 tot 20 van 164 | ||
|---|---|---|
Gevulde Tomaat met Kalkoen Roomkaas
Halve tomaten gevuld met een mix van bieslook roomkaas light, kalkoen filet en peper.
per portie - Calorieën: 132kcal | Kolhy: 11,40g | Eiwit: 11,87g | Vet: 5,09g
|
||
Roerbak Groenten met Gerookte Kip
Lekker en romig gerecht voor het diner.
per portie - Calorieën: 510kcal | Kolhy: 12,73g | Eiwit: 29,61g | Vet: 36,90g
|
||
Courgette Soep met Gerookte Kip
Romige, hartige en gezonde courgettesoep.
per portie - Calorieën: 113kcal | Kolhy: 7,26g | Eiwit: 9,43g | Vet: 5,38g
|
||
Zalm en Spinazie Tagliatelle
Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 411kcal | Kolhy: 50,43g | Eiwit: 24,79g | Vet: 12,53g
|
||
Zalm en Komkommer Sushi
Heerlijk, eiwitrijk gerecht voor de lunch.
per portie - Calorieën: 635kcal | Kolhy: 5,62g | Eiwit: 54,91g | Vet: 44,36g
|
||
Zalm Bonbon
Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp.
per portie - Calorieën: 195kcal | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 22,13g | Vet: 8,59g
|
||
Gerookte Kipwraps
Lekkere en makkelijk te maken kipwraps zijn perfect voor een maaltijd of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 290kcal | Kolhy: 27,31g | Eiwit: 30,50g | Vet: 6,42g
|
||
Stamppot Andijvie met Gerookte Spekjes
Een lente-stamppot met heerlijk frisse andijvie en knapperige spekjes.
per portie - Calorieën: 569kcal | Kolhy: 108,15g | Eiwit: 16,29g | Vet: 8,00g
|
||
Gebakken Broccoli en Spinazie met Kaas
Romig, vitaminerijk gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 818kcal | Kolhy: 49,91g | Eiwit: 23,87g | Vet: 60,00g
|
||
Slasalade met Spinazie en Garnalen
Gezonde en heerlijke salade gemaakt met verse ingrediënten.
per portie - Calorieën: 389kcal | Kolhy: 16,93g | Eiwit: 62,38g | Vet: 5,88g
|
||
| Vorige | Pagina 2 | Volgende |
