Bieten (Uitgelekt, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
53
Vet
0,24 g
Kolhy
12,26 g
Eiwit
1,55 g
Bieten (Uitgelekt, uit Blik) (1 kop, schijven) bevat 53 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, schijven
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
53 kcal
Vet
0,24g
0%
Verzadigd Vet
0,039g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,048g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,087g
Koolhydraten
12,26g
5%
Suiker
9,37g
10%
Vezels
2,9g
Eiwitten
1,55g
3%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bieten

Verwante soorten Groenten

Zie ook