Gebakken of Geroosterde Forel (1 filet) bevat 118 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energie
496 kj
6%
118 kcal
Vet
5,77g
8%
Verzadigd Vet
1,48g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,981g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,855g
Koolhydraten
0,26g
0%
Suiker
0,06g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
15,35g
31%
Zout
0,57g
10%
Cholesterol
43mg
Kalium
335mg
17%