FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gebakken of Geroosterde Forel

Veel voorkomende porties

Cal

306

Vet

14,93 g

Kolhy

0,67 g

Eiwit

39,72 g

Gebakken of Geroosterde Forel (1 middelgrote) bevat 306 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote (na bereiding, graat verwijderd)

Energie

1282 kj

15%

306 kcal

Vet

14,93g

21%

Verzadigd Vet

3,829g

19%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,126g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,799g

Koolhydraten

0,67g

0%

Suiker

0,15g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

39,72g

79%

Zout

1,48g

25%

Cholesterol

112mg

Kalium

867mg

43%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Gebakken of Geroosterde Forel

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)	118
1 portie (85 g)	160
100 g	188
1 middelgrote (na bereiding, graat verwijderd)	306

Verwante soorten Forel

Regenboogforel (Gekweekt)

Bekijk Meer Forel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis

Gebakken of Geroosterde Zalm

Gebakken of Geroosterde Vis

Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Zeewolf (Gebakken)

Geroosterde Amandelen (Gezouten)

Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)

Geroosterde Pecannoten (Gezouten)

Geroosterde Pistachenoten (Gezouten)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.