Gebakken of Geroosterde Kabeljauw

Veel voorkomende porties
Cal
104
Vet
3,05 g
Kolhy
0,35 g
Eiwit
17,77 g
Gebakken of Geroosterde Kabeljauw (1 portie) bevat 104 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
434 kj
5%
104 kcal
Vet
3,05g
4%
Verzadigd Vet
0,536g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,228g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,954g
Koolhydraten
0,35g
0%
Suiker
0,08g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,77g
36%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
37mg
Kalium
405mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kabeljauw

Verwante soorten Vis

Zie ook