FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gepelde Zonnebloempitten

Veel voorkomende porties

Cal

399

Vet

34,7 g

Kolhy

13,13 g

Eiwit

15,95 g

Gepelde Zonnebloempitten (70 g) bevat 399 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

70 g

Energie

1669 kj

20%

399 kcal

Vet

34,7g

50%

Verzadigd Vet

3,636g

18%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

6,623g

Meervoudig Onverzadigd Vet

22,914g

Koolhydraten

13,13g

Suiker

1,83g

Vezels

7,4g

Eiwitten

15,95g

32%

Zout

0,00g

Cholesterol

0mg

Kalium

482mg

24%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (18 g)	103
100 g	570

Verwante soorten Zonnebloempitten

Gedroogde Zonnebloempitten

Geroosterde Gepelde Zonnebloempitten

Geroosterde Zonnebloempitten (Ongezout)

Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)

Bekijk Meer Zonnebloempitten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Zaden

Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels

Lijnzaad Zaden

Gedroogde Hele Sesamzaadjes

Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Zonnebloempitten

Raw Organic Food Zonnebloempitten

De Notenshop Zonnebloempitten

GutBio Zonnebloempitten

Lekker Puur Zonnebloempitten

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.