Pompoen (537 g) bevat 140 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
537 g
Energie
584 kj
7%
140 kcal
Vet
0,54g
1%
Verzadigd Vet
0,279g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,07g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Koolhydraten
34,9g
13%
Suiker
7,3g
8%
Vezels
2,7g
Eiwitten
5,37g
11%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1826mg
91%