Schelvis

Veel voorkomende porties
Cal
174
Vet
5,05 g
Kolhy
0,65 g
Eiwit
30,03 g
Schelvis (1 kop, bereid, gehakte) bevat 174 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid, gehakte
per portie
RI*
Energie
728 kj
9%
174 kcal
Vet
5,05g
7%
Verzadigd Vet
0,938g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,022g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,535g
Koolhydraten
0,65g
0%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
30,03g
60%
Zout
1,37g
23%
Cholesterol
90mg
Kalium
505mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Schelvis

Verwante soorten Vis

Zie ook