Eiwitten in Asperges

Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Asperges zijn hieronder weergegeven.

Populaire soorten Asperges

Asperges
	Eiwit(g)
100 g	2,20
Gekookte Asperges (Vers)
	Eiwit(g)
1 middelgrote stronk (13,5 cm - 18 cm lang)	0,37
100 g	2,33
Asperges (Uitgelekt, uit Blik)
	Eiwit(g)
100 g	2,14

Calorieteller 100% Gratis