Eierkoeken

Eierkoeken

Beoordeling
5,0 
Caloriearm ontbijt of snack met pluizige textuur.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
8 20 min 15 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Klop de eieren en de suikers door elkaar.
2. Voeg langzaam de overige ingrediënten toe en meng goed.
3. Schep het mengsel op en vorm er balletjes van. Plaats op met bakpapier beklede bakplaat.
4. Bak in de voorverwarmde oven op 175°C gedurende 15 minuten tot ze goudbruin zijn.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 107 calorieën in een portie Eierkoeken.
Calorieën Verdeling: 10% vet, 79% kolhy, 11% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
447 kj
5%
107 kcal
Vet
1,22g
2%
Verzadigd Vet
0,366g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,151g
Koolhydraten
20,83g
8%
Suiker
10,76g
12%
Vezels
0,6g
Eiwitten
2,77g
6%
Zout
0,09g
1%
Cholesterol
46mg
Kalium
16mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten