| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 1 | 15 min | 5 min |
| 1. | Meng het ei met havermout, bakpoeder, amandelmelk en erythritol. |
| 2. | Voeg eiwitpoeder toe en breek de chocolade in kleinere stukjes. Meng goed. |
| 3. | Zet de mok ongeveer 2 minuten in de magnetron. |
| 4. | Serveer in een mok of op een schaal met mandarijn-, aardbei- en maple crunch-ijs. |
|
Er zijn 236 calorieën in een portie Proteïne Choco Mug Cake.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 26% kolhy, 33% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
