| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 1 | 5 min | - |
| 1. | Banaan schillen en in stukken snijden. |
| 2. | Amandelmelk met fruit en spinazie in de blender en goed mengen. |
| 3. | Chia zaad toevoegen. |
| 4. | Overgieten in een groot glas, rietje erin et voilà. |
|
Er zijn 269 calorieën in een portie Groene Smoothie.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 68% kolhy, 13% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
