Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Veel voorkomende porties
100 g
1 aardappel (6,5 cm diameter, knol)
Cal
87
Vet
0,1 g
Kolhy
20,13 g
Eiwit
1,87 g
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (100 g) bevat 87 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
364 kj
4%
87 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
20,13g
8%
Suiker
0,87g
1%
Vezels
2g
Eiwitten
1,87g
4%
Zout
0,6g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
379mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
100 g
87
1 aardappel
(6,5 cm diameter, knol)
118
Verwante soorten Aardappelen
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Geroosterde Aardappel
Aardappelpuree
Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Gebakken Aardappelen
Gladde Pindakaas (met Zout)
Sojabonen (Rijpe Zaden, met Zout, Gekookt)
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Aardappel (Vlees en Schil)
Bekijk Meer
Nederland