Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
947
Vet
1,09 g
Kolhy
219,01 g
Eiwit
20,35 g
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (8 ) bevat 947 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
8 aardappelen (6,5 cm diameter, knollen)
per portie
RI*
Energie
3960 kj
47%
947 kcal
Vet
1,09g
2%
Verzadigd Vet
0,283g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,468g
Koolhydraten
219,01g
84%
Suiker
9,47g
11%
Vezels
21,8g
Eiwitten
20,35g
41%
Zout
6,53g
109%
Cholesterol
0mg
Kalium
4124mg
206%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook