Aardappelpuree

Veel voorkomende porties
Cal
210
Vet
7,43 g
Kolhy
33,01 g
Eiwit
3,78 g
Aardappelpuree (1 kop) bevat 210 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
879 kj
11%
210 kcal
Vet
7,43g
11%
Verzadigd Vet
1,661g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,312g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,054g
Koolhydraten
33,01g
13%
Suiker
2,9g
3%
Vezels
2,7g
Eiwitten
3,78g
8%
Zout
1,21g
20%
Cholesterol
2mg
Kalium
546mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelpuree

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook