Ananas

Veel voorkomende porties
Cal
227
Vet
0,57 g
Kolhy
59,61 g
Eiwit
2,55 g
Ananas (1 ) bevat 227 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 fruit
per portie
RI*
Energie
948 kj
11%
227 kcal
Vet
0,57g
1%
Verzadigd Vet
0,042g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,066g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,198g
Koolhydraten
59,61g
23%
Suiker
43,71g
49%
Vezels
6,6g
Eiwitten
2,55g
5%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
543mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ananas

Verwante soorten Fruit

Zie ook