Appels (2 middelgroot) bevat 144 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 middelgroot (7 cm diameter) (ca. 3 per 450 g)
Energie
600 kj
7%
144 kcal
Vet
0,47g
1%
Verzadigd Vet
0,077g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,141g
Koolhydraten
38,12g
15%
Suiker
28,68g
32%
Vezels
6,6g
Eiwitten
0,72g
1%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
295mg
15%