Banaan

Veel voorkomende porties
Cal
53
Vet
0,19 g
Kolhy
13,48 g
Eiwit
0,64 g
Banaan (1/2 middelgrote) bevat 53 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 middelgrote (18 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
53 kcal
Vet
0,19g
0%
Verzadigd Vet
0,066g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
13,48g
5%
Suiker
7,22g
8%
Vezels
1,5g
Eiwitten
0,64g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bananen

Verwante soorten Fruit

Zie ook