Banaan

Veel voorkomende porties
Cal
420
Vet
1,56 g
Kolhy
107,8 g
Eiwit
5,14 g
Banaan (4 middelgroot) bevat 420 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 middelgroot (18 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
1758 kj
21%
420 kcal
Vet
1,56g
2%
Verzadigd Vet
0,529g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,151g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,345g
Koolhydraten
107,8g
41%
Suiker
57,73g
64%
Vezels
12,3g
Eiwitten
5,14g
10%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1690mg
84%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bananen

Verwante soorten Fruit

Zie ook